Meditation · Strategic Life Coaching · Berlin & Online

Art of Soul Talk

by Sabine Iyi

Ein stiller Weg zurück zu dir selbst. Ich bin selbst aus dem Schmerz, dem Lärm und der Erschöpfung herausgekommen – heute begleite ich dich hindurch, mit Meditation und Coaching.

Kein WhatsApp? Schreib mir an artofsoultalk@gmail.com

Vielleicht bist du hier, weil…

Bevor wir beginnen, halte kurz inne. Atme tief durch.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl: als würdest du dein Leben aus der Distanz betrachten, statt es wirklich zu spüren. Als hättest du den Faden zu dir selbst irgendwo verloren – zwischen all den Anforderungen, Erwartungen und dem täglichen Funktionieren. Diese Reise soll dich zurückführen. Zu dir. Zu dem, was schon immer da war, nur überdeckt von zu viel Lärm.

Du gehst mit einem schweren Gedanken ins Bett – und wachst mit genau demselben wieder auf.

Wir unterbrechen diesen Kreislauf, damit dein Kopf endlich zur Ruhe kommt.

Du tust alles „richtig“ – und fühlst dich trotzdem leer. Und du weißt nicht, wie du das ändern kannst.

Gemeinsam finden wir heraus, was dir wirklich fehlt.

Dein Kopf schaltet nie ab. Erholung erholt dich nicht mehr.

Du lernst, wieder wirklich abzuschalten – nicht nur zu funktionieren.

Du bist für alle da – nur für dich selbst bleibt am Ende nichts übrig.

Hier geht es einmal nur um dich.

Du wartest darauf, dich bereit zu fühlen. Das Warten ist längst das Problem geworden.

Wir fangen dort an, wo du gerade stehst – kein perfekter Moment nötig.

Du kannst von Menschen umgeben sein und dich trotzdem völlig allein fühlen.

Hier wirst du wirklich gesehen – ohne Maske.

Wenn du dich auch nur in einem dieser Sätze wiedererkennst, bist du hier genau richtig.

Kostenloses Kennenlerngespräch
„Stille ist nicht das Fehlen von allem –
sie ist die Anwesenheit von dir selbst.“

– Sabine Iyi

Sabine Iyi – Art of Soul Talk

Meditationscoach &
Herzensmensch

My childhood was the reason I felt unwanted and unloved — and that was the direct reason my divorce was so painful and triggered such deep pain. All my unresolved childhood issues resurfaced, particularly when I was told that he no longer loved me, and that this was his reason for leaving. It devastated and derailed me. It made me become what I was set up to be as a child in order to survive: a total victim, caught in fight and flight, drained of all my energy.

Dann begann ich eine persönliche und ganz private Reise, meine Gefühle, meinen Schmerz, meine Wut, meine Enttäuschungen in Kunst auszudrücken – was mich zu meiner Transformation vom Opfer zur eigenen Kraft führte. Das gab mir den Mut, 2016 eine ungeplante, fast vom Himmel geschenkte Reise nach Indien anzutreten, die zum eigentlichen Wendepunkt wurde. Dort entdeckte ich den Weg der Selbstwahrnehmung, der Selbstliebe, der Annahme und der Heilung, und eine weitere Ebene der Transformation – den Beginn einer persönlichen Reise in eine völlig andere Lebensphilosophie, die ich heute bereit und in der Lage bin, an dich weiterzugeben.

Meditation ist mein Herzensweg. Seit Jahren begleite ich Menschen dabei, innezuhalten, tief in sich hineinzuhorchen und das zu finden, was sie wirklich trägt – Stille, Klarheit und eine tiefe Verbindung zu sich selbst.

Als Künstlerin weiß ich, wie viel Kraft im Ausdruck liegt. Als Coach weiß ich, wie viel Heilung im Zuhören liegt. Ich verbinde beides – mit Wärme, Präsenz und aufrichtigem Interesse an dir als Mensch.

Ich spreche Deutsch, Englisch und Türkisch und arbeite sowohl in Berlin als auch online mit Menschen auf der ganzen Welt.

Meditation Practitioner – The Priority Academy (2025)
Strategic Life Coaching Practitioner (2025)
200 Stunden Hatha Yoga Teacher Training
Atma Kriya Yoga · Om Chanting · Babaji Surya Namaskar

Menschen dort aufzufangen, wo sie gerade blockiert sind, und sie auf sanftem Weg zu begleiten – durch die Kombination aus Mental-Health-Coaching, Meditation und Yoga. Denn ich glaube fest daran: Diese Kombination ist der Schlüssel zum wahren Ich. In meinen Meditationskursen und Coaching-Sessions motiviere ich Menschen dazu, Achtsamkeit und Meditation bewusst in ihren Alltag zu integrieren. So entsteht der Raum für inneren Frieden, Klarheit, Selbstwert, Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden.

Ein Weg, gemeinsam
anzufangen

Schritt 1

Kostenloses Erstgespräch

Wir schauen gemeinsam, ob wir zueinander passen und was für dich möglich ist. Live bei mir in Berlin oder online — ganz wie du magst.

Kostenlos · 30 min

Termin wählen →

Die sieben Chakras

Tiefgehende Chakra-Arbeit

Sieben Sessions, die wirklich etwas bewegen. Wenn wir zusammenpassen, ist es mir wichtig, dass wir das richtig angehen.

560 € · 7 Sessions · 10,5 Std.

Buchbar nach dem kostenlosen Kennenlerngespräch. Am Geld soll es nicht liegen — sprich mich einfach an.

Kreative Meditation

Calm Mind — Meditation durch kreativen Ausdruck

Stressabbau. Eine stille Rückkehr zu dir selbst.

Manchmal beginnt der Weg zur inneren Stille nicht mit Schweigen – sondern mit Bewegung. Ein Pinsel, ein Stift, eine leere Fläche vor dir. Kein Talent nötig. Kein Konzept. Kein „richtiger Weg“. Nur der Mut, den ersten Strich zu setzen.

Der Pinsel oder Stift wird zu deinem Werkzeug der Achtsamkeit. Die Leinwand oder das Papier wird zur Tür zu deinem inneren Selbst – ein Raum, in dem sich die Gedanken setzen und du wieder bei dir ankommst.

Die Reise

1

Ankommen

Kurze Atem- und Körperwahrnehmungsübungen, um aus dem Lärm des Tages herauszutreten und präsent zu werden.

2

Der erste Strich

Wir lassen bewusst Erwartung und Ergebnis los. Es geht nicht darum, ein Bild zu „erschaffen“ – sondern dem Moment zu folgen. Farbe, Linie, Bewegung als Ausdruck dessen, was gerade da ist.

3

Die Leinwand als Spiegel

Während Hand und Werkzeug sich bewegen, wird der Geist still. Das Papier wird zum stillen Zuhörer – ein Raum, in dem Gedanken auftauchen dürfen, ohne Bewertung.

4

Rückkehr mit Klarheit

Was am Ende bleibt, ist kein perfektes Kunstwerk, sondern ein Gefühl: mehr Ruhe, mehr Klarheit, ein stillerer Geist.

Einzelsession

Ein privater Eins-zu-eins-Raum, um zur Ruhe zu kommen. Für alle, die diese Praxis in ihrem eigenen Tempo erkunden möchten, mit voller Aufmerksamkeit für den eigenen Prozess. Keine Vorerfahrung im Zeichnen oder Malen nötig – kein künstlerischer Anspruch erforderlich. Nur die Bereitschaft, deinem inneren Selbst einen Moment Raum zu geben.

Dauer · 2 Stunden

Enthalten

  • Eine persönliche Einführung in das achtsame Setzen von Strichen
  • Geführte Atem- und Erdungsübungen zu Beginn
  • Eine Eins-zu-eins kreative Meditations-Session (Leinwand oder Papier – deine Wahl)
  • Eine abschließende Reflexion, um die Ruhe in deinen Tag mitzunehmen

Am besten geeignet für: alle, die Stressabbau, emotionale Klarheit oder einfach eine stille Stunde suchen, die nur ihnen gehört.

Ich kann dich auch dabei begleiten, einen körperlichen Ausdruck zu finden – zum Beispiel in einem Bild – um deinen Verlust oder welchen Schmerz auch immer du trägst, dort zurückzulassen.

Auch als mehrteiliges Paket buchbar – sprich mich an.

Ruhe am Schreibtisch, stärkere Teams.

Ein 2-stündiger Workshop in Ihrer Firma. Ihr Team lernt einfache Techniken, um Stress in wenigen Minuten direkt am Schreibtisch zu lösen – damit alle entspannt nach Hause gehen und entspannt wiederkommen.

Mehr erfahren →
Das Erlebnis mit Sabine hat mir etwas zurückgegeben, das ich seit über 15 Jahren nicht mehr wirklich fühlen konnte: einfach loslassen. Es ist nicht nur das, was sie sagt oder tut. Es ist ihre Präsenz, ihre Energie, die diesen Raum geöffnet hat, in dem ich mich komplett fallen lassen konnte. Das Coaching, dann die Meditation, das anschließende Stretching und die kleine Yoga-Session haben dieses Gefühl für mich vollkommen abgerundet. Ich bin extrem dankbar und ehrlich berührt von dieser Erfahrung und kann es kaum erwarten bis zum nächsten Samstag.

— Alek

Gedanken & Impulse

Demnächst hier — bald teile ich hier Gedanken zu Meditation, Stille und dem Weg zu dir selbst.

Coming soon